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Ich bin die Irene oder hier auch: Irenesa Mountains. Ich bin geprüfte Bergwanderführerin, Atemcoach und Yogalehrerin.

Seit ich denken kann, war ich in den Bergen unterwegs. In den südtiroler Alpen aufzuwachsen, hilft dabei natürlich ungemein. Berggipfel sind sozusagen Teil meines natürlichen Umfeldes gewesen seit's mich gibt. Bewusstes Atmen allerdings nicht. Um das genauer zu erforschen, musste ich meine schöne Heimat erst Mal verlassen.

Nach der Matura, bin ich auf und davon und für über 12 Jahre nicht wirklich Heim gekehrt. Stattdessen habe ich andere Ecken der Welt zu temporären Zuhause-Orten gemacht. Ich war auf Roadtrips in Australien. Habe in München und Kapstadt Kommunikations- und Medienwissenschaften sowie Anglistik studiert. Im Auto wohnend hab ich neuseeländische Berge und Seen erkundet. Hab mich vom Wunder unseres Körpers verzaubern lassen und Thai Massage in Thailand gelernt. Indien hat mir 'ne gscheite Ladung an Spiritualität verpasst und mich der Vipassana Meditation gelehrt. In der Schweiz hab ich unzählige Gipfel erklommen und bin gleichzeitig vom Journalistischen auf Montessori Pädagogin umgeschwenkt. Florenz hat mir Kunst sowie Zeichnen und Malen nähergebracht. Und Südafrika hat mir Liebe in der reinsten Form geschenkt, mich gleichzeitig zurück zur Meditation geführt und mir die Tore zu meinem Atem geöffnet, indem es mich mit Breathwork vertraut gemacht hat.

2021 hab ich Südtirol zu meinem Basislager auserkoren, weil es einfach den idealen Ausgangspunkt für Bergwanderungen darstellt. Ab und zu bin ich dann auch mal wieder für 'ne Weile weg und erkunde neue Plätzchen auf unserer wunderschönen Erde.

Bewusster durchs Leben zu schreiten, hilft mir im Alltag unwahrscheinlich. Mutter Natur und ihre majestätischen Berge sowie mein eigener Atem als Meditation sind meine steten Begleiter.